Tag Archives: Tehokkuus


Yksinkertaiset menestyvät


Ovatko yhden-periaatteen-optimistit tämän aikakauden menestyjät?

Miksi flow iskee vain öisin?


Oletko kiinnittänyt huomiota siihen, koska flow iskee? Minuun se iskee yleensä öisin...

Kiire – mikä ihana tekosyy syödä huonosti


Tehokkuus alkaa olemaan suurimpia vaatimuksia työelämässä. Yrittäjänä siitä on kiinnostunut ihan omien päivien pituudenkin takia. Kun sähköpostilaatikko pursuaa ja pari muuta hommaa odottaa tekemistä, sortuu tinkimään aivan väärästä päästä. Tutuksi on tullut viereinen kebab-ravintola ja lähikaupan einestiski. Lounaan jälkeen sitten kuluukin tunti tai pari ähkyssä ja armottoman väsymyksen kourissa. Tuntuu, että on aivan jumissa ja ainoa päässä pyörivä ajatus liittyy kahvinkeittimelle raahautumiseen. Olen lomalla alkanut harjoitella terveellistä ja säännöllistä syömistä. Olen korvannut valkoisen vehnän täysjyvätuotteilla ja syönyt kasviksia lähemmäs kilon...